骨骺線閉合后身高增長可能性較低，但可通過營養補充、運動刺激、姿勢矯正、生長激素治療、骨延長手術等方式干預。骨骺閉合通常由青春期結束、遺傳因素、激素水平變化、營養不良、慢性疾病等原因引起。
1、營養補充：
保證每日攝入足量蛋白質如雞蛋、牛奶、魚肉，鈣質可通過奶酪、豆腐、芝麻補充，維生素D需通過曬太陽或食用深海魚類獲取。鋅元素對生長激素合成有促進作用，牡蠣、牛肉、南瓜籽是優質來源。避免碳酸飲料及高鹽飲食影響鈣質吸收。
2、運動刺激：
縱向彈跳運動如籃球、跳繩可刺激骨骼微損傷修復，游泳能拉伸脊柱間隙，懸垂類運動通過自重牽引增加椎間隙高度。核心肌群訓練改善體態可使視覺身高增加2-3厘米，推薦平板支撐、瑜伽樹式等動作。
3、姿勢矯正：
長期駝背會導致脊柱彎曲縮短實際身高，使用背背佳等矯形器每天佩戴2小時。坐姿保持耳朵、肩膀、髖關節三點一線，睡眠時選擇硬度適中的床墊，側臥姿勢需在兩膝間夾枕保持脊柱中立位。
4、激素治療：
重組人生長激素rhGH需在醫生監督下使用，療程通常持續6-12個月。促性腺激素釋放激素類似物可延遲骨骺閉合時間，常用藥物包括亮丙瑞林、曲普瑞林。治療前需檢查胰島素樣生長因子-1水平評估效果。
5、骨延長術：
Ilizarov技術通過外固定架每日延長0.5-1毫米，單次手術可增加5-8厘米身高。PRECICE髓內釘系統創傷較小但費用較高，適合脛骨或股骨延長。術后需配合康復訓練恢復肌肉功能，整個周期約需12-18個月。
每日保證500毫升牛奶或等量乳制品攝入，深蹲和弓步壓腿等抗阻運動每周進行3次，睡眠時保持仰臥位并使用頸椎枕維持生理曲度。監測晨起身高可排除日間椎間盤壓縮造成的誤差，連續三個月測量數據無變化則提示生長終止。存在嚴重身高焦慮者可咨詢心理醫生進行認知行為干預。
