性欲低下主要表現為對性活動的興趣或欲望顯著降低,持續時間超過6個月且影響生活質量。這種情況可能伴隨性幻想減少、性行為頻率下降或對性刺激反應遲鈍。
性欲低下的早期表現常為性活動主動性減弱,例如回避親密接觸或對伴侶的性暗示無反應。進展期可能出現性喚起困難、性交疼痛等生理反應,甚至產生焦慮或抑郁情緒。終末期可能完全拒絕性接觸,導致伴侶關系緊張或自我認同障礙。
生理性因素包括長期壓力、睡眠不足、過度疲勞等生活方式問題,可通過調整作息、減壓訓練改善。激素水平波動如更年期雌激素下降、男性睪酮減少也可能引發性欲減退,需檢測激素水平后針對性調節。
病理性因素可能與甲狀腺功能減退、抑郁癥等疾病有關,通常表現為持續情緒低落、體重異常變化等癥狀。糖尿病、心血管疾病等慢性病也可能通過影響血管功能降低性欲,需結合原發病治療。
少數情況需警惕垂體瘤等罕見病因,若伴隨頭痛、視力模糊應及時就醫。長期性欲低下且無法自行緩解時,建議到內分泌科或心理科就診評估。








