兒童散光可通過佩戴矯正眼鏡、視覺訓(xùn)練、調(diào)整用眼習(xí)慣、定期復(fù)查、手術(shù)治療等方式改善。散光通常由角膜形態(tài)異常、遺傳因素、用眼姿勢(shì)不當(dāng)、眼部外傷、先天性發(fā)育缺陷等原因引起。
1、角膜形態(tài)異常：
角膜表面曲率不均導(dǎo)致光線無法聚焦于視網(wǎng)膜。輕度散光可通過角膜塑形鏡暫時(shí)矯正，中重度需長(zhǎng)期佩戴柱鏡片眼鏡。避免揉眼可減少角膜變形風(fēng)險(xiǎn)。
2、遺傳因素：
父母存在高度散光時(shí)子女發(fā)病率提高3-5倍。此類散光多伴隨遠(yuǎn)視或近視，需每半年進(jìn)行驗(yàn)光檢查。堅(jiān)持使用RGP硬性隱形眼鏡可延緩度數(shù)增長(zhǎng)。
3、用眼姿勢(shì)不當(dāng)：
持續(xù)側(cè)躺閱讀、近距離用眼超時(shí)會(huì)使眼瞼壓迫角膜。建議保持30厘米閱讀距離，每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物。使用防藍(lán)光眼鏡可減輕視疲勞。
4、眼部外傷：
角膜擦傷或晶狀體脫位可能導(dǎo)致不規(guī)則散光，通常表現(xiàn)為視物變形、重影。需通過角膜地形圖檢查評(píng)估損傷程度，必要時(shí)行角膜膠原交聯(lián)術(shù)穩(wěn)定形態(tài)。
5、先天性發(fā)育缺陷：
圓錐角膜等疾病早期表現(xiàn)為快速進(jìn)展的散光，伴有光敏感、夜間視力下降。角膜環(huán)植入術(shù)或角膜移植是終末期有效治療手段。
保證每日2小時(shí)戶外活動(dòng)可促進(jìn)多巴胺分泌抑制眼軸增長(zhǎng)。飲食中增加藍(lán)莓、胡蘿卜等富含花青素食物有助于視網(wǎng)膜發(fā)育。建立屈光檔案每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)散光變化，8歲前是視覺功能矯正關(guān)鍵期，持續(xù)存在的100度以上散光需專業(yè)干預(yù)避免弱視發(fā)生。
