馬友魚通常指四指馬鲅。一般情況下，四指馬鲅的功效有降低膽固醇、補充營養、改善視力、增強機體免疫力、排毒解毒等，其禁忌包括對四指馬鲅過敏者禁食、肝硬化患者不宜食用、皮膚病患者禁食、不宜與寒涼食物同食、不能與啤酒同食等。具體分析如下：
一、功效
1、降低膽固醇：四指馬鲅富含多不飽和脂肪酸，有助于降低總膽固醇水平，從而促進心血管健康。
2、補充營養：四指馬鲅富含蛋白質、維生素、礦物質等，可以補充身體所需的營養，維持正常的生理功能。
3、改善視力：四指馬鲅富含維生素A和二十二碳六烯酸，有助于改善視力，維護眼睛的健康。
4、增強機體免疫力：四指馬鲅中含有多種營養元素，有助于增強機體免疫力，保護身體免受炎癥和自由基損害。
5、排毒解毒：四指馬鲅具有排毒解毒的功效，其中的抗氧化物質可以幫助清除體內的自由基和有害物質。
二、禁忌
1、對四指馬鲅過敏者禁食：如果對四指馬鲅存在過敏反應，如皮疹、呼吸困難等，應避免食用。
2、肝硬化患者不宜食用：肝硬化患者的代謝能力下降，應該限制攝入高蛋白食物，包括四指馬鲅。
3、皮膚病患者禁食：四指馬鲅可能會引發或加重皮膚病癥狀，建議皮膚病患者避免食用該食物。
4、不宜與寒涼食物同食：四指馬鲅屬于涼性食物，因此不宜與寒涼食物同食，容易影響消化和身體平衡。
5、不能與啤酒同食：啤酒可能會影響身體的代謝和消化過程，而同時食用四指馬鲅會增加身體的負擔，出現不適癥狀。
此外，不宜過量食用四指馬鲅，以免加重胃腸道負擔，出現腹痛、腹瀉等癥狀。
