經期由7天變成5天，如果沒有其他不適癥狀，一般是比較正常的，可能是生活方式改變、荷爾蒙變化引起的。
女性的月經周期和經期長度因人而異，通常為21—35天不等，且經期持續時間為3—7天。如果月經周期和經期長度發生變化，可能是身體內部發生了變化，例如荷爾蒙變化、生活方式改變。前者主要是月經周期和經期長度受荷爾蒙的影響，如果荷爾蒙分泌發生變化，可能會導致經期長度縮短或延長。而后者一般包括減肥、運動量增加、飲食改變等。需要注意的是，如果女性沒有其他不適癥狀，此時一般是正常的。但是，如果患者是因為子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等疾病導致月經周期變化，此時可能是不正常的，需要前往醫院完善檢查，明確病因后進行針對性治療。
日常定期進行婦科檢查，注意生活方式的調整，保持良好的生活習慣，有助于預防其他疾病。
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