脫毛通常對身體無害，但操作不當可能引發皮膚刺激或感染。脫毛方式主要有剃刀刮除、蜜蠟脫毛、脫毛膏、激光脫毛、電解脫毛等。
1、剃刀刮除
剃刀刮除是最常見的臨時脫毛方法，通過物理切割去除毛發。操作簡便且成本低，但可能因刀片不潔或用力過猛導致皮膚劃傷或毛囊炎。皮膚敏感者可能出現紅腫或瘙癢，建議使用清潔刀片并配合保濕產品。
2、蜜蠟脫毛
蜜蠟脫毛通過粘附毛發連根拔除，效果可持續數周。高溫蜜蠟可能灼傷皮膚，撕拉動作易引發毛囊損傷或毛發內生。不適合皮膚薄、靜脈曲張或糖尿病患者，使用前需做局部過敏測試。
3、脫毛膏
脫毛膏利用化學物質溶解毛發角蛋白，適合大面積脫毛。部分成分如巰基乙酸可能刺激皮膚，引發接觸性皮炎。使用前需在手腕內側測試，避免用于破損皮膚或黏膜部位。
4、激光脫毛
激光脫毛通過光熱作用破壞毛囊，屬于半永久性脫毛。需多次治療且費用較高，操作不當可能導致色素沉著或水皰。瘢痕體質、妊娠期或光敏性皮膚者禁用，需由專業醫師操作。
5、電解脫毛
電解脫毛用電流永久破壞毛囊，適合小面積精細脫毛。單次治療時間長，可能留下微小瘢痕或引發局部感染。操作需取得醫療資質，不適用于安裝心臟起搏器者。
脫毛后需保持皮膚清潔干燥，避免暴曬或使用刺激性護膚品。激光或電解脫毛后24小時內不宜游泳或蒸桑拿。若出現持續紅腫、膿液滲出等感染跡象應及時就醫。不同脫毛方式各有利弊，建議根據毛發特性、皮膚耐受性及預算綜合選擇，必要時咨詢皮膚科醫師。
