試管移植后建議至少等待兩周再同房。胚胎著床需要時間，過早同房可能影響成功率。
胚胎移植后的前兩周是著床關鍵期，子宮處于敏感狀態。同房可能引起子宮收縮，干擾胚胎定位。生殖道黏膜在激素作用下充血脆弱，性行為增加感染風險。臨床數據顯示，移植后嚴格避免同房的患者，妊娠率比未限制者高約15%。
血HCG確認妊娠后，需根據胚胎發育情況調整。單胎妊娠且無出血癥狀者，可在孕12周后恢復適度同房。多胎妊娠或存在先兆流產史的患者，建議延長至孕中期。移植失敗準備再次促排者，月經恢復后即可正常生活。
移植后三個月內應避免劇烈運動，每日散步控制在30分鐘內。飲食注意補充優質蛋白和葉酸，推薦鯽魚豆腐湯、菠菜豬肝粥等食譜。保持外陰清潔但避免陰道沖洗，選擇純棉透氣內衣。出現腹痛或褐色分泌物需立即平臥，并聯系主治醫師。伴侶應共同學習孕期保健知識，通過閱讀、音樂等方式緩解焦慮情緒。
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