竇性心動過緩可通過阿托品、異丙腎上腺素、茶堿等藥物改善癥狀。該癥狀可能由迷走神經張力過高、竇房結功能減退、甲狀腺功能減退、心肌炎、藥物副作用等因素引起。
1、迷走神經張力過高：常見于運動員或長期鍛煉人群，表現為心率低于60次/分但無不適。可通過減少咖啡因攝入、避免憋氣動作等調節自主神經功能，嚴重時短期使用阿托品。
2、竇房結功能減退：可能與年齡增長、心肌纖維化有關，典型癥狀包括頭暈、乏力。輕癥建議增加有氧運動如快走、游泳，癥狀明顯者可考慮植入心臟起搏器。
3、甲狀腺功能減退：甲狀腺激素不足導致代謝減慢，常伴怕冷、體重增加。需補充左甲狀腺素鈉，日常多攝入海帶、堅果等富碘食物，定期監測TSH水平。
4、心肌炎后遺癥：病毒感染損傷竇房結時，可能出現心悸、活動耐力下降。急性期需靜養并配合輔酶Q10營養心肌，慢性期可小劑量服用茶堿類藥物改善傳導。
5、藥物因素：β受體阻滯劑、地高辛等藥物過量易引發心動過緩。發現心率持續低于50次/分應及時就醫調整用藥方案，避免自行服用升心率藥物。
日常需保持規律作息，避免突然改變體位引發眩暈。飲食注意補充鉀鎂元素，香蕉、深綠色蔬菜有助于維持心臟電生理穩定。太極拳等低強度運動可增強迷走神經調節功能，運動時建議佩戴心率監測設備。出現黑矇、暈厥等嚴重癥狀需立即心內科就診評估起搏器植入指征。
