懷孕吐膽汁可能與激素水平波動、胃排空延遲、飲食不當、妊娠劇吐、膽汁反流性胃炎等因素有關，可通過調整飲食、補充電解質、靜脈補液、服用維生素B6、使用止吐藥等方式緩解。
1、激素影響：
妊娠早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會刺激嘔吐中樞，孕激素增加導致胃腸蠕動減弱，胃酸與膽汁混合后反流至食管。建議少量多餐，避免空腹，餐后保持直立姿勢30分鐘。
2、胃動力異常：
孕激素松弛平滑肌使胃排空延遲，食物滯留引發惡心嘔吐，嚴重時胃內容物排空后膽汁被嘔出。每日分6-8次進食，選擇蘇打餅干、米粥等易消化食物，睡前3小時禁食。
3、飲食刺激：
高脂飲食刺激膽囊收縮素分泌，油膩食物加重膽汁分泌，空腹時膽汁直接刺激胃黏膜。烹飪采用蒸煮方式，避免油炸食品，可嘗試生姜茶、檸檬水緩解癥狀。
4、妊娠劇吐：
可能與胎盤激素異常升高或幽門螺桿菌感染有關，通常表現為每日嘔吐超過3次、尿酮體陽性。需監測電解質平衡，靜脈補充葡萄糖和維生素C，嚴重時使用昂丹司瓊、甲氧氯普胺等止吐藥物。
5、胃炎加重：
既往有膽汁反流性胃炎者妊娠期癥狀加劇，嘔吐物含黃綠色膽汁伴上腹灼痛。需排除膽囊疾病，鋁碳酸鎂可吸附膽汁酸，硫糖鋁保護胃黏膜，必要時行胃鏡檢查。
孕吐期間保持每日飲水1500ml，選擇蘋果、香蕉等含鉀食物，嘔吐后漱口避免牙齒腐蝕。輕度活動如散步促進胃腸蠕動，穿著寬松衣物減少腹部壓迫。若出現體重下降超過5%、持續24小時無法進食、意識模糊等表現需立即就醫，超聲檢查排除葡萄胎等病理妊娠。妊娠劇吐患者可嘗試腕部內關穴按壓，必要時住院進行腸外營養支持。
