尿道損傷患者治療后需注意預防感染、保持排尿通暢、定期復查、避免劇烈運動和調整飲食結構。恢復期護理直接影響愈后效果，需嚴格遵循醫囑。
1、預防感染：
尿道損傷后黏膜修復期間易發生尿路感染。每日用溫水清洗會陰部，選擇寬松棉質內褲減少摩擦。排尿后從前向后擦拭，避免腸道細菌污染尿道口。出現尿頻、尿急或尿液渾濁時需及時尿常規檢查，必要時在醫生指導下使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。
2、排尿管理：
留置導尿管期間需保持引流袋低于膀胱水平，每2小時開放引流避免膀胱過度充盈。拔管后初期可能出現排尿困難，可通過熱敷下腹部、聽流水聲誘導排尿。每日飲水量維持在2000毫升以上，但需避免一次性大量飲水導致膀胱過度膨脹。
3、定期復查：
治療后1個月需進行尿流率測定和超聲檢查評估尿道通暢度。每3個月復查尿道造影直至功能完全恢復。重點觀察是否存在排尿線變細、尿流中斷等尿道狹窄征兆，早期發現可通過尿道擴張術干預。
4、活動限制：
術后3個月內禁止騎跨運動如自行車、騎馬和重體力勞動，避免會陰部受壓導致瘢痕增生。建議選擇散步、游泳等低沖擊運動，運動時穿戴專用護具保護骨盆區域。性生活恢復時間需經泌尿外科醫生評估確認。
5、飲食調整：
增加維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果促進黏膜修復，適量攝入南瓜子、牡蠣等含鋅食物加速傷口愈合。限制辛辣刺激食物和酒精攝入，減少對尿道的化學性刺激。合并血尿時可飲用蔓越莓汁預防尿路感染。
尿道損傷恢復期需建立規律排尿習慣，每小時主動排尿1次避免尿液滯留。睡眠時采取側臥位減輕膀胱壓力，使用記憶棉坐墊分散會陰部壓力。保持大便通暢，便秘時可用乳果糖軟化糞便，排便時避免過度用力增加腹壓。出現持續血尿、發熱或嚴重排尿疼痛需立即返院檢查。
