做血常規之前可以適量喝水。少量飲水不會對血常規檢查結果產生明顯影響，但需避免大量飲水導致血液稀釋。
血常規主要檢測紅細胞、白細胞、血小板等指標，這些指標受體內水分平衡影響較小。檢查前飲用200毫升以內的溫水，既不會引起血液明顯稀釋，也能緩解空腹帶來的口渴感。但需注意水溫不宜過高或過低，避免刺激消化道。
檢查前1小時內應避免飲用超過300毫升液體，大量飲水可能暫時性降低血紅蛋白濃度。對于需要同時進行血糖、肝功能等生化檢查者，需嚴格遵循8-12小時禁食禁水要求。嬰幼兒或特殊人群應在醫生指導下調整飲水量。
檢查前保持正常作息即可，無需刻意改變飲水習慣。若需服用慢性病藥物，可用少量水送服。檢查當天選擇寬松衣物便于采血，采血后按壓針眼5分鐘防止淤青。長期貧血者可隨身攜帶糖果預防低血糖，檢查后及時補充含鐵食物如瘦肉、菠菜等促進造血功能恢復。
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