多數情況下可以通過觀察舌頭的活動范圍和功能表現初步判斷舌系帶是否過短。舌系帶過短表現為舌頭無法伸出下唇、上翹觸碰上顎或左右擺動受限，可能影響吮吸、發音或吞咽功能。
正常舌系帶允許舌頭靈活前伸超過下齒1厘米以上，并能輕松上抬至上門牙后方。若嬰幼兒哺乳時出現漏奶、吮吸無力，或學語期兒童發音不清尤其“d、t、l”等需舌頭上抬的音節，需警惕舌系帶過短。可用干凈手指輕托嬰兒下巴，觀察其舌頭能否自然伸展至下唇邊緣。
醫生通常采用Coryllos分級法評估：Ⅰ級僅黏膜皺襞稍緊，Ⅱ級系帶附著于舌尖1-2毫米處，Ⅲ級系帶達舌尖且舌背呈凹陷，Ⅳ級舌完全固定于口底。Ⅲ-Ⅳ級多需干預，Ⅱ級需結合功能障礙判斷。檢查時會測試舌體前伸、上抬幅度及舌尖形態，必要時進行語音評估或超聲測量系帶厚度。
日常可鼓勵孩子進行伸舌舔食果泥、吹泡泡等訓練改善舌肌力量。若確診舌系帶過短影響功能，兒童口腔科會采用激光或剪刀法行系帶修整術，術后需配合語音訓練。哺乳期嬰兒出現喂養困難應盡早就診，避免影響營養攝入。學齡前兒童發音異常需排除聽力問題后，由言語治療師評估是否需要手術干預。
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