分娩鎮痛和無痛分娩均通過藥物或非藥物方式緩解產痛，但技術實施和適用階段存在差異。
1、概念差異：
分娩鎮痛是廣義術語，涵蓋所有緩解產痛的方法，包括非藥物措施如呼吸法、按摩。無痛分娩特指椎管內麻醉技術，通過硬膜外導管持續給藥阻斷痛覺神經傳導。
2、技術分類：
分娩鎮痛可分為非藥物性干預水中分娩、經皮電刺激和藥物性干預笑氣吸入、阿片類藥物。無痛分娩僅指椎管內麻醉，需由麻醉醫師實施。
3、起效時間：
非藥物鎮痛方法起效較慢且效果個體差異大，椎管內麻醉10-20分鐘即可達到理想鎮痛效果，維持至宮口開全。
4、適用階段：
拉瑪澤呼吸法等非藥物方式適用于整個產程，椎管內麻醉通常在宮口開至3厘米后實施，過早可能延長產程。
5、風險控制：
非藥物方法基本無創，椎管內麻醉存在低血壓、頭痛等風險，需持續胎心監護和血壓監測，但嚴重并發癥發生率低于1%。
選擇鎮痛方式需評估產程進展和產婦健康狀況，椎管內麻醉需排除凝血功能障礙、顱內高壓等禁忌證。產前參加分娩課程掌握呼吸技巧，聯合使用分娩球、穴位按壓等非藥物方法可減少藥物用量。實施無痛分娩后仍需保持自主排尿能力，避免長時間平臥導致胎兒缺氧。產后關注穿刺點護理，及時處理可能出現的腰背不適。
