尿不盡可能由前列腺增生、尿路感染、膀胱過度活動癥、神經源性膀胱、尿道狹窄等原因引起，長期未干預可能導致泌尿系統感染、腎功能損害、生活質量下降等危害。
1、泌尿系統感染：
殘余尿為細菌繁殖提供環境，易誘發反復膀胱炎或腎盂腎炎。典型表現為尿頻尿急加重、尿液渾濁伴發熱，尿常規可見白細胞升高。需通過抗生素治療原發感染灶，同時解除尿路梗阻因素。
2、腎功能損害：
慢性尿潴留導致膀胱內壓持續升高，可能引發雙側腎積水。早期表現為夜尿增多、尿濃縮功能下降，嚴重時可進展為氮質血癥。需通過導尿減壓保護腎功能，必要時行尿流動力學檢查明確病因。
3、生活質量下降：
夜間頻繁起夜影響睡眠質量，白天尿急窘迫干擾工作社交。部分患者出現焦慮抑郁情緒，形成排尿恐懼心理。行為訓練聯合盆底肌康復可改善癥狀，頑固病例需考慮骶神經調節治療。
4、膀胱功能退化：
長期過度充盈導致膀胱逼尿肌纖維化，收縮力進行性減弱。表現為排尿間隔延長、尿流細弱，膀胱殘余尿量超過300毫升需間歇導尿。尿流率測定和膀胱造影有助于評估功能狀態。
5、繼發并發癥風險：
老年患者可能因急迫性尿失禁導致跌倒骨折，長期導尿增加尿道狹窄概率。糖尿病患合并神經源性膀胱時，更易發生難治性尿路感染。需定期監測尿常規和泌尿系超聲。
建議每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免攝入咖啡因及酒精等利尿物質。可嘗試定時排尿訓練，每次排尿后按壓下腹部促進殘余尿排出。凱格爾運動能增強盆底肌力量，坐浴有助于緩解排尿不適。出現發熱腰痛、排尿疼痛或肉眼血尿時應及時泌尿外科就診，糖尿病患者需每半年檢查尿微量白蛋白。夜間排尿超過3次或殘余尿量持續大于100毫升者，建議進行尿動力學評估。
