斑禿可能由遺傳因素、精神壓力、自身免疫異常、內分泌失調、局部感染等原因引起。斑禿是一種突然發生的局限性脫發，表現為頭皮出現圓形或橢圓形脫發斑，嚴重者可發展為全禿或普禿。
1、遺傳因素
部分斑禿患者具有家族聚集性，直系親屬中有斑禿病史的人群發病概率較高。這類患者毛囊對自身免疫攻擊更為敏感，可能攜帶特定易感基因。日常生活中應注意觀察脫發情況，避免過度牽拉頭發。
2、精神壓力
長期處于焦慮抑郁狀態或遭遇重大精神創傷時，神經內分泌系統紊亂可能導致毛囊周期異常。應激狀態下釋放的促腎上腺皮質激素會抑制毛發生長，表現為突發性脫發。可通過冥想運動等方式緩解壓力。
3、自身免疫異常
約20%斑禿患者合并其他自身免疫疾病，體內產生的抗毛囊抗體攻擊毛球部細胞，導致生長期毛發提前進入休止期。常伴隨甲狀腺疾病或白癜風，需檢測抗核抗體等免疫指標。
4、內分泌失調
甲狀腺功能亢進或減退、產后激素水平波動等內分泌變化可誘發斑禿。雌激素水平下降會影響毛囊干細胞活性，而雄激素過高則可能加重脫發。建議檢查性激素六項和甲狀腺功能。
5、局部感染
真菌或細菌引起的頭皮炎癥可能破壞毛囊微環境，如脂溢性皮炎合并馬拉色菌感染。長期未治愈的頭癬會導致局部永久性脫發，表現為多灶性脫發斑塊。需進行真菌鏡檢明確病原體。
斑禿患者應保持規律作息，每日攝入足量優質蛋白和維生素B族，避免高糖高脂飲食。可配合局部按摩促進頭皮血液循環，使用寬齒梳減少牽拉性脫發。急性進展期需及時就醫，在醫生指導下使用糖皮質激素或免疫調節劑，避免自行使用偏方刺激頭皮。合并焦慮抑郁癥狀者可進行心理咨詢，全禿患者可考慮佩戴假發改善形象。
