視力過矯可能由驗光操作失誤、調節痙攣、鏡片適配不當、眼部疾病代償、年齡相關調節力下降等原因引起，可通過重新驗光、調節訓練、更換鏡片、治療原發病、調整矯正方案等方式改善。
驗光操作失誤是常見誘因，驗光師未準確捕捉患者真實屈光度或未考慮雙眼協調性時，可能導致矯正度數偏高。此類情況需通過散瞳驗光或綜合驗光儀復核，青少年患者建議選擇具有視功能檢查資質的機構。
調節痙攣多發生于長時間近距離用眼人群，睫狀肌持續收縮造成假性近視，此時驗光會高估真實近視度數。可通過霧視療法緩解，如每天遠眺綠色景物20分鐘，或使用反轉拍進行調節靈敏度訓練。
鏡片適配不當包括瞳距測量誤差、鏡眼距過大等問題，可能引發視物變形而被迫增加度數。需復核鏡架參數，選擇非球面鏡片可減少邊緣像差。高度近視者建議選擇折射率1.67以上的超薄鏡片。
眼部疾病代償常見于早期白內障患者，晶狀體密度增加會產生近視漂移現象。若按常規驗光配鏡會導致過矯，需通過裂隙燈檢查排除晶狀體混濁，確診后需每半年復查屈光狀態。
中老年人群調節力自然衰退時，過度矯正會加劇視疲勞。45歲以上人群驗光應保留1/3調節儲備，可考慮漸進多焦點鏡片。糖尿病患者需特別注意血糖波動對屈光的影響。
持續過矯可能引發頭痛、眼脹等視疲勞癥狀，長期可能導致調節功能紊亂。兒童群體可能誘發調節性內斜視。建議每半年進行醫學驗光復查，出現視物重影或晨起眼痛應及時就診。
