胎兒宮內窘迫是否遺留后遺癥與缺氧程度和持續時間有關，輕度缺氧及時干預通常無后遺癥，重度缺氧可能導致腦癱、智力障礙等神經系統損害。胎兒宮內窘迫的后遺癥風險主要與缺氧原因、干預時機、胎兒耐受性等因素相關。
胎兒宮內窘迫若為短暫性缺氧且救治及時，多數不會造成長期影響。常見于臍帶受壓、宮縮過強等急性因素解除后，胎兒血氧供應恢復，出生后通過新生兒評分、腦電圖等檢查未發現異常者，后續生長發育與正常兒童無異。這類情況需定期監測新生兒神經行為發育，但無須過度擔憂后遺癥問題。
若缺氧持續時間長或合并嚴重胎盤功能異常，可能對胎兒腦細胞造成不可逆損傷。重度窘迫未及時剖宮產終止妊娠時，缺氧缺血性腦病概率顯著增加，表現為肌張力異常、驚厥、喂養困難等早期癥狀，遠期可能遺留腦癱、癲癇或認知功能障礙。此類患兒需在出生后立即進行亞低溫治療、營養神經等綜合干預，并長期隨訪康復訓練效果。
孕婦應重視胎動監測，發現胎動減少或異常及時就醫。出生后存在缺氧史的嬰兒需定期評估運動、語言發育里程碑，必要時進行早期康復訓練。哺乳期母親可適當增加深海魚類、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物，有助于促進嬰兒神經發育。避免高糖高脂飲食，控制孕期體重增長過快，降低胎盤功能異常風險。
