腳上長雞眼醫學稱“胼胝”主要由局部皮膚長期受壓或摩擦引起。常見原因包括穿不合腳鞋襪、足部畸形、長期站立或行走等機械性刺激，少數與骨贅增生或足部力學異常有關。
##生理性因素
1. 鞋襪不適：過緊、過硬的鞋子或高跟鞋會反復摩擦足部，導致角質層增厚形成硬結。建議選擇寬松透氣的鞋襪，避免局部壓迫。
2. 足部受力不均：扁平足、高弓足等畸形可能增加特定部位壓力。可通過定制矯形鞋墊分散壓力，減少摩擦。
3. 職業或運動習慣：長期站立、跑步等重復性動作易誘發雞眼。調整活動姿勢，間歇休息可緩解。
##病理性因素
4. 骨贅或關節異常：足部骨刺如跖骨頭增生可能頂壓皮膚，需結合X光檢查明確。若伴隨疼痛、紅腫，可能需手術切除骨贅。
5. 糖尿病或外周神經病變：此類患者感覺減退，更易因忽視摩擦而發病。需定期檢查足部，預防感染。
##伴隨癥狀與處理
雞眼通常表現為圓形硬塊、中央半透明角質栓，按壓時有疼痛感。若合并出血、化膿需警惕感染，應及時就醫。
日常護理建議：溫水泡腳軟化角質后輕磨硬皮，避免自行切割；使用雞眼貼含水楊酸成分需遵醫囑。頑固性雞眼可通過冷凍治療或激光去除。
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