近視度數(shù)過高確實(shí)存在失明風(fēng)險(xiǎn)，但需結(jié)合眼底健康狀況綜合判斷。高度近視可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變等嚴(yán)重并發(fā)癥，這些才是導(dǎo)致視力喪失的主因。
一、高度近視的潛在風(fēng)險(xiǎn)：
600度以上的高度近視患者眼球軸長異常增長，會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜變薄、脈絡(luò)膜萎縮。視網(wǎng)膜脫離是最常見的致盲并發(fā)癥，表現(xiàn)為突發(fā)閃光感、視野缺損。黃斑區(qū)病變則會(huì)造成中心視力進(jìn)行性下降，包括黃斑出血、黃斑裂孔等。青光眼發(fā)病率較常人高3-5倍，長期眼壓升高會(huì)不可逆損傷視神經(jīng)。
二、預(yù)防失明的關(guān)鍵措施：
每年需進(jìn)行散瞳眼底檢查，通過光學(xué)相干斷層掃描監(jiān)測視網(wǎng)膜厚度變化。避免劇烈運(yùn)動(dòng)如跳水、蹦極等可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫離的活動(dòng)。控制近視進(jìn)展可使用角膜塑形鏡或低濃度阿托品滴眼液，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。出現(xiàn)飛蚊癥突然增多、視物變形等癥狀時(shí)需24小時(shí)內(nèi)急診就診。
日常應(yīng)保證每日2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，陽光可刺激多巴胺分泌延緩眼軸增長。飲食多攝入富含葉黃素的深色蔬菜如菠菜、羽衣甘藍(lán)，避免長時(shí)間連續(xù)用眼，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。高度近視者建議選擇無框或輕質(zhì)鏡架減輕鼻梁負(fù)擔(dān)，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防沖擊護(hù)目鏡。定期檢查眼壓和視野，35歲后每兩年做一次眼底熒光造影篩查早期病變。
