多數情況下可以通過觀察癥狀和觸摸初步判斷是否存在痔瘡。痔瘡是肛門周圍靜脈曲張形成的團塊，分為內痔和外痔，外痔通常可直接觸摸到。
內痔位于齒狀線以上，早期可能僅表現為無痛性便血，后期嚴重時痔核會脫出肛門外。外痔位于齒狀線以下，在肛門周圍可觸及柔軟腫塊，急性發作時伴有疼痛和腫脹。觸摸時可清潔雙手后采用蹲位，用食指輕輕按壓肛門周圍，若觸及柔軟團塊或明顯隆起需警惕。
內痔位于齒狀線以上，早期可能僅表現為無痛性便血，后期嚴重時痔核會脫出肛門外。外痔位于齒狀線以下，在肛門周圍可觸及柔軟腫塊，急性發作時伴有疼痛和腫脹。觸摸時可清潔雙手后采用蹲位，用食指輕輕按壓肛門周圍，若觸及柔軟團塊或明顯隆起需警惕。
痔瘡的形成與長期便秘、久坐久站、妊娠等因素相關。典型癥狀包括便后滴血、肛門瘙癢、異物感等。需注意與肛裂、直腸脫垂等疾病鑒別。日常生活中應保持高纖維飲食，每日飲水2000毫升以上，避免辛辣刺激食物。便后建議用溫水清洗，避免久蹲用力。可進行提肛運動鍛煉盆底肌，每小時起身活動5分鐘改善血液循環。
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