郁金對肝臟有一定的好處，可以輔助改善肝臟功能。郁金是姜科植物溫郁金的干燥塊根，具有活血止痛、行氣解郁、清心涼血、利膽退黃等功效，常用于治療胸脅刺痛、胸痹心痛、經閉痛經、乳房脹痛、熱病神昏、癲癇發狂、黃疸尿赤等病癥。
郁金中的有效成分如姜黃素、揮發油等具有抗氧化、抗炎、保肝作用，能夠幫助減輕肝臟損傷，促進肝細胞修復。郁金可以抑制肝臟纖維化進程，減少肝細胞壞死，改善肝臟微循環，有助于降低轉氨酶水平。郁金還能促進膽汁分泌和排泄，幫助消化脂肪，減輕肝臟負擔。對于慢性肝炎、脂肪肝等肝臟疾病患者，郁金可以作為輔助治療手段。
郁金雖然對肝臟有益，但并非所有人都適合使用。孕婦、月經量多者應慎用郁金，以免引起出血風險。肝功能嚴重受損者應在醫生指導下使用，避免自行用藥。郁金不宜與丁香同用，可能產生藥物相互作用。使用郁金時應注意劑量控制，過量可能導致胃腸道不適。
日常養護肝臟除了使用郁金外，還應注意保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上要控制高脂肪、高糖食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果。適當運動有助于促進新陳代謝，減輕肝臟負擔。定期體檢可以及時發現肝臟問題，對于已有肝臟疾病者應遵醫囑規范治療。郁金作為中藥材，建議在中醫師辨證指導下使用，以達到最佳效果。
