腎陰虛可通過六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等藥物調理。腎陰虛多由長期勞累、年老體衰、久病耗損等因素引起，主要表現為腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥狀。
六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎功效，適用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟。左歸丸含熟地黃、龜板膠等成分，側重滋補腎精，對陰虛火旺導致的骨蒸潮熱效果顯著。知柏地黃丸在六味地黃丸基礎上加入知母、黃柏，更適合陰虛火旺伴口干咽痛者。
日常可食用黑芝麻、桑葚、銀耳等滋陰食材。避免熬夜及辛辣燥熱食物，適度練習八段錦“兩手攀足固腎腰”動作。若出現持續低熱、嚴重失眠或體重急劇下降，需及時就醫排除結核、甲亢等消耗性疾病。
藥物使用需經中醫師辨證，不可自行配伍。孕婦及陽虛怕冷者禁用滋陰類藥物，感冒發熱期間應暫停服用。
