白內障手術后通常需要1-3個月完全康復，視力穩定期約1個月。術后初期需嚴格遵醫囑用藥，避免揉眼、劇烈運動或接觸污水。
術后1周為關鍵愈合期，角膜切口逐漸閉合，可能出現輕微異物感或畏光。術后1個月內視力波動屬正常現象，人工晶體需要時間適應眼內環境。3個月后屈光狀態趨于穩定，可進行最終視力評估。
每日使用抗生素滴眼液預防感染，佩戴防護眼罩睡眠避免無意識揉眼。術后2周內避免彎腰提重物、游泳或長時間用眼。外出佩戴防紫外線眼鏡，保持眼部清潔干燥。飲食宜補充維生素A、C及鋅元素，如胡蘿卜、藍莓、深海魚等。
若出現持續眼痛、視力驟降、大量分泌物或閃光感，可能與感染、人工晶體移位或視網膜病變有關。糖尿病患者或高度近視者恢復期可能延長，需增加復查頻率。
康復期間建議每周復查眼壓和角膜情況，術后1個月可逐步恢復輕體力活動。避免長時間暴露于強光或風沙環境，閱讀時保持30厘米以上距離。中老年患者可配合眼部按摩促進血液循環，但需避開手術切口區域。術后3個月視力穩定后，可驗配老花鏡或進行激光矯正等后續視力優化。
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