一型皰疹病毒治療后可通過抗病毒治療、局部護理、免疫調節、避免誘因、定期監測等方式降低復發風險。復發通常與免疫力下降、紫外線暴露、精神壓力、局部創傷、病毒潛伏特性等因素有關。
1、抗病毒治療：
口服阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋可抑制病毒復制，縮短病程。急性期及時用藥能減少病毒載量，降低復發頻率。長期抑制療法適用于每年復發超過6次的患者。
2、局部護理：
皮損處涂抹噴昔洛韋乳膏或阿昔洛韋軟膏，配合冷敷緩解灼痛。保持患處清潔干燥，避免抓撓防止繼發感染。唇部皰疹可使用含防曬成分的潤唇膏。
3、免疫調節：
規律作息保證7-8小時睡眠，補充維生素C和鋅制劑。每周進行快走、游泳等有氧運動3-5次，每次30分鐘。壓力大時可練習正念冥想調節自主神經功能。
4、避免誘因：
日曬強烈時需佩戴寬檐帽，使用SPF30以上防曬霜。感冒發熱期間加強營養攝入，避免過度疲勞。局部創傷如口腔治療前可預防性服用抗病毒藥物。
5、病毒潛伏特性：
病毒長期潛伏在三叉神經節，可能與神經細胞免疫逃逸機制有關，通常表現為簇集性水皰伴刺痛感。免疫缺陷患者可能出現角膜潰瘍或腦炎等嚴重并發癥。
日常飲食多攝入富含賴氨酸的乳制品、魚類，限制精氨酸含量高的堅果巧克力。復發期間避免親吻他人或共用餐具，毛巾需煮沸消毒。皮損完全結痂前暫停使用口紅等化妝品，若每年復發超過4次或出現眼部癥狀需及時就醫評估。
