大陰唇萎縮可能由雌激素水平下降、外陰營養不良、局部炎癥刺激、創傷性因素、自身免疫性疾病等原因引起。
1、激素變化：雌激素水平降低是導致大陰唇萎縮的常見生理性因素，多見于絕經期女性。卵巢功能衰退使外陰組織彈性纖維減少，可通過局部涂抹雌激素軟膏改善，日常需避免過度清潔。
2、營養缺乏：長期維生素A、E缺乏或蛋白質攝入不足可能引發外陰上皮萎縮。增加深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，配合溫和保濕護理可緩解癥狀。
3、慢性刺激：反復外陰陰道炎、接觸性皮炎等慢性炎癥刺激會導致局部組織纖維化。需治療原發感染，避免使用堿性洗劑，選擇純棉透氣內褲減少摩擦。
4、機械損傷：分娩撕裂、外陰手術等創傷可能破壞局部微循環。產后應及時修復會陰損傷，進行盆底肌訓練改善血供，必要時采用激光治療促進修復。
5、免疫疾病：硬化性苔蘚等自身免疫性疾病可導致外陰皮膚萎縮變薄。可能與遺傳易感性、甲狀腺功能障礙有關，通常表現為外陰瘙癢、性交疼痛等癥狀。需使用糖皮質激素軟膏聯合免疫調節劑治療。
保持均衡飲食有助于維持外陰健康，適量補充大豆異黃酮等植物雌激素。每日進行半小時快走或瑜伽等運動促進盆腔血液循環。避免穿緊身褲減少局部壓迫，選擇pH5.5的弱酸性護理產品清潔外陰。出現持續瘙癢、皮膚變白等異常表現時需及時就診婦科或皮膚科。
