抽血后血管青腫通常由皮下出血引起，可通過壓迫止血、冷熱敷交替、抬高患肢等方式緩解。青腫多因采血后按壓不當或血管脆弱導致，一般1-2周可自行吸收。
皮下出血是青腫的直接原因。采血時針頭刺破血管，若按壓時間不足或力度不夠，血液會滲入皮下組織形成淤血。血管彈性差、服用抗凝藥物等因素會加重出血。表現為局部皮膚發青、觸痛，嚴重時伴隨腫脹。
壓迫止血是首要處理措施。采血后立即用無菌棉簽垂直按壓穿刺點5-10分鐘，避免揉搓。血小板減少癥患者需延長按壓時間至15分鐘。冷敷可減少初期出血，24小時內用冰袋隔毛巾冷敷，每次10-15分鐘。48小時后改為熱敷促進淤血消散，每日3-4次。
抬高患肢能減輕腫脹。將手臂抬高至心臟水平以上，利用重力作用減少血液淤積。避免提重物或劇烈運動，防止血管二次損傷。維生素K缺乏者可適量增加菠菜、西蘭花等富含維生素K的食物。
血管脆性增加需排查基礎疾病。長期服用阿司匹林、華法林等抗凝藥物者易出現淤青，必要時調整用藥方案。糖尿病、靜脈曲張等慢性病會導致血管病變，需控制原發病。若青腫持續擴大伴劇烈疼痛，需警惕血腫或感染。
多數情況下青腫可自行消退。淤血吸收過程中顏色會從青紫逐漸轉為黃綠，通常無需特殊處理。合并皮膚溫度升高、化膿等情況應及時就醫，排除蜂窩組織炎等并發癥。采血前告知醫護人員出血傾向病史，有助于采取預防措施。
