寶寶感冒流涕時一般可以洗澡，但需注意水溫適宜且避免受涼。感冒伴隨發(fā)熱或精神狀態(tài)差時，建議暫緩洗澡。
寶寶感冒流涕期間洗澡有助于清潔皮膚、緩解鼻塞，溫水蒸汽還可能幫助稀釋鼻腔分泌物。洗澡時應(yīng)關(guān)閉門窗，提前預(yù)熱浴室至26攝氏度左右，水溫保持在38-40攝氏度，洗浴時間控制在5-10分鐘內(nèi)。洗完后需立即擦干身體，尤其是頭發(fā)，并穿上保暖衣物。可配合使用生理鹽水鼻腔噴霧清潔鼻腔，減輕流涕癥狀。
當寶寶出現(xiàn)高熱不退、頻繁咳嗽或明顯乏力時，洗澡可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)負擔加重。此時可用溫毛巾擦拭身體代替洗澡，重點清潔頸部、腋下等部位。若洗澡后出現(xiàn)寒戰(zhàn)、嘴唇發(fā)紫等異常表現(xiàn)，需停止洗浴并測量體溫。對于患有先天性心臟病、免疫缺陷等基礎(chǔ)疾病的嬰幼兒，感冒期間洗澡需咨詢醫(yī)生意見。
感冒期間應(yīng)保證充足休息，適當增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，6個月以上嬰兒可少量多次飲用溫水。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免直吹冷風。家長需每日監(jiān)測體溫變化，觀察鼻涕顏色是否變黃綠或帶血絲。若流涕持續(xù)一周未緩解，或出現(xiàn)呼吸急促、拒食、耳部疼痛等情況，應(yīng)及時就醫(yī)評估是否合并細菌感染。恢復(fù)期洗澡后可配合小兒推拿手法，如輕柔按摩迎香穴、風池穴幫助緩解癥狀。
