高血脂患者多痰濕內阻
中醫認為高脂血癥常見有脾虛痰濕、肝腎虧虛、氣滯血瘀等，病情因人而異。但通過總結規律發現，臨床上高血脂患者以脾虛痰濕型為多。"脾虛痰濕型"是中醫診斷的術語，概括了患者當前的身體健康狀態，此類患者多有疲倦，胃口下降，舌苔厚膩，口干口苦等癥狀。因此，治療上以化痰中藥為主，配合辨證使用其他中藥，可以降低血液總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，升高對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇。
降血脂中藥種類多
西藥的療效比較顯著，但目前西藥在降脂的同時，會引起血糖升高、惡心、腹瀉及肝功能損害等反應。而中藥具有良好的降脂作用，且副作用較少，成為降血脂的重要選擇。
中醫治療時需根據患者的舌苔脈象等辨證使用相應的中藥。脾虛痰濕者可選用人參、絞股藍、陳皮、甘草、山楂、半夏、海帶、昆布、澤瀉、月見草、沙棘等;肝腎虧虛者選用何首烏、女貞子、枸杞、靈芝、蟲草、刺五加葉、桑寄生等;氣滯血瘀者可選用活血化瘀的蒲黃、當歸、虎杖、牛膝、姜黃、三七、川芎、銀杏葉等;偏熱者可加用馬齒莧、黃芩、黃連、柴胡、漏蘆、菊花、荷葉、葛根等;大便不通者選用大黃、決明子、虎杖等。天然食品中由紅曲發酵而成的降脂中成藥亦具有確切的療效。
食療輕松降血脂
在降脂中藥中，有一部分既是藥品又是食品，如山楂、枸杞子、荷葉、菊花、大蒜、海帶、魚油、馬齒莧等，可根據自身體質狀態選用，在食療中輕輕松松降血脂。
山楂荷葉汁
原料:山楂15克，荷葉12克。
用法:將配料切細，水煎取濃汁藥用;每天1劑，隨意飲用。
主治:痰濕阻滯型高脂血癥。
首烏黑豆烏雞湯
原料:何首烏15克，黑豆50克，大棗10枚，烏骨雞1只，黃酒、蔥、姜、食鹽、味精各適量。
用法:佐餐服食，喝雞湯，吃雞肉和黑豆、大棗。1~2周食用1劑。
主治:適用于肝腎不足、陰血虧虛型高脂血癥。
大蒜蘿卜汁
原料:大蒜頭60克，蘿卜120克。
用法:先將大蒜頭剝去外包皮，洗凈，切碎，搗成大蒜汁。將蘿卜除去根、須洗凈，切碎，搗爛取汁，用潔凈紗布過濾，將蘿卜汁與大蒜汁充分拌和均勻，或可加少許紅糖調味。即成。早晚2次分服。
主治:適用于中老年濕熱內蘊、氣滯血瘀型高脂血癥。
飲食、運動、食療相結合
