帶狀皰疹風險最高的三個部位是頭面部、胸背部及腰骶部。這些區域神經分布密集且易受病毒侵襲，可能引發嚴重并發癥。
三叉神經支配的頭面部是高風險區，尤其眼周帶狀皰疹可能導致角膜炎、視力損害。病毒侵犯聽神經或面神經時，可能伴隨耳鳴、面癱。早期出現單側頭皮或前額灼痛時需警惕，及時抗病毒治療可降低后遺神經痛風險。
胸段脊神經分布區最常見，皰疹常沿肋間神經呈帶狀分布。此處皰疹可能引發劇烈神經痛，咳嗽或深呼吸時加重。50歲以上患者易發展為慢性疼痛，早期使用加巴噴丁等神經營養藥物能改善預后。
腰骶神經叢受累時可能影響排尿功能，嚴重者出現尿潴留。骶部皰疹愈合后遺留神經痛概率達30%，合并糖尿病者風險更高。局部物理治療聯合普瑞巴林可緩解癥狀，但需警惕繼發感染。
帶狀皰疹患者應保持皮疹清潔干燥，避免抓撓導致細菌感染。穿著寬松棉質衣物減少摩擦，疼痛明顯時可冷敷患處。飲食需補充富含賴氨酸的魚類、豆制品，限制精氨酸含量高的堅果巧克力。適度進行太極、八段錦等舒緩運動增強免疫力，急性期避免劇烈活動。疫苗接種是50歲以上人群有效預防手段，痊愈后仍建議定期復查神經功能。
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