低頭感覺背部拉扯疼痛可能是不良姿勢、缺鈣、筋膜炎、頸椎病、強直性脊柱炎等原因導致，需要配合醫生通過日常護理、物理療法、藥物調理的方式改善。
1、不良姿勢：長時間保持一個姿勢，會由于不良姿勢的原因，導致局部肌肉出現痙攣的情況，也會引起背部扯痛、酸痛等不適，需要通過改善不良姿勢進行調理。
2、缺鈣：如果有挑食和偏食的習慣，會由于身體缺鈣的原因導致背部出現拉扯疼痛的情況。患者需要配合醫生使用補鈣藥物來調理，比如碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等。
3、筋膜炎：長期處于潮濕環境或經常做重體力勞動容易引起筋膜炎，會導致局部出現無菌炎癥，也會引起上述不適。患者可以遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進行改善。
4、頸椎?。涸摬】赡軐е戮植可窠浗M織受到壓迫，引起局部疼痛的情況?；颊咝枰浜厢t生使用甲鈷胺片、谷維素片等營養神經藥物調理。
5、強直性脊柱炎：主要是由于炎癥侵犯到脊柱的原因，導致局部出現疼痛以及多種不適?；颊呖梢宰襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物緩解不適。
如果不適持續加重，應積極就診，不宜自行診斷或治療。
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