肚子兩邊疼痛可能由多種原因引起，常見因素包括消化系統問題、泌尿系統疾病或肌肉拉傷等。治療方式需根據具體病因選擇，通常可通過調整生活習慣、藥物治療或專科干預緩解癥狀。
消化系統紊亂是導致雙側腹痛的常見原因。腸易激綜合征可能與精神壓力、飲食不規律等因素有關，通常表現為腹脹、排便習慣改變。功能性消化不良多由胃動力障礙引發，伴隨早飽感、噯氣等癥狀。輕癥患者可通過規律進食、減少產氣食物如豆類、碳酸飲料改善癥狀，必要時可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。
泌尿系統疾病如腎結石或尿路感染也可能引發側腹痛。腎結石疼痛常呈陣發性絞痛，可能放射至會陰部，與飲水不足、高草酸飲食有關。尿路感染多伴有尿頻尿急，需進行尿常規檢查確診。治療可選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，同時需每日飲水2000毫升以上。
肌肉骨骼問題如腹直肌勞損或肋間神經痛通常與運動損傷、姿勢不良相關。疼痛在體位變化時加劇，局部可能有壓痛。建議暫停劇烈運動，采用熱敷緩解肌肉痙攣，疼痛明顯時可短期使用布洛芬等非甾體抗炎藥。若出現持續劇烈疼痛、血尿或發熱等癥狀，需及時就醫排除急腹癥。
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