甲狀腺結節不會傳染，其形成與遺傳、碘攝入異常、炎癥刺激、放射線暴露、自身免疫疾病等因素相關。
1、遺傳因素：部分甲狀腺結節具有家族聚集性，可能與基因突變或遺傳易感性有關。建議有家族史者定期進行甲狀腺超聲篩查，避免接觸放射線等誘發因素。
2、碘代謝異常：長期碘缺乏或過量均可刺激甲狀腺組織增生。日常需均衡攝入海帶、紫菜等富碘食物，但避免盲目補碘。
3、炎癥刺激：橋本甲狀腺炎等慢性炎癥可導致甲狀腺濾泡破壞和結節形成。需監測甲狀腺功能，必要時采用左甲狀腺素鈉進行替代治療。
4、放射線暴露：兒童期頭頸部放射治療史是明確危險因素。接觸輻射后應定期隨訪，發現異常結節需穿刺活檢明確性質。
5、自身免疫疾?。篏raves病等患者常合并甲狀腺結節。需綜合評估甲狀腺功能，采用甲巰咪唑控制甲亢，結節增大時考慮手術切除。
保持低鹽低脂飲食，限制十字花科蔬菜攝入量；規律進行瑜伽、游泳等溫和運動；每6-12個月復查超聲，觀察結節大小及血流變化。出現聲音嘶啞、吞咽困難等壓迫癥狀需及時就診。
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