牙齒敏感怕冷怕熱可能與牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、齲齒、牙齒隱裂、牙周炎等因素有關(guān)。牙齒敏感通常表現(xiàn)為接觸冷熱刺激時短暫尖銳疼痛，嚴重者可影響進食。
1、牙釉質(zhì)磨損
長期使用硬毛牙刷橫向刷牙或頻繁食用酸性食物可能導致牙釉質(zhì)磨損。牙釉質(zhì)作為牙齒最外層保護結(jié)構(gòu)，其缺損會使牙本質(zhì)小管暴露，外界溫度變化直接刺激牙髓神經(jīng)。建議改用軟毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免進食柑橘類水果后立即刷牙。
2、牙齦退縮
牙周疾病或不當刷牙方式造成的牙齦退縮會使牙根面暴露。牙根部缺乏牙釉質(zhì)覆蓋，其表面牙骨質(zhì)層較薄，冷熱刺激易通過牙本質(zhì)小管傳導。使用含鉀鹽的抗敏感牙膏可幫助封閉部分牙本質(zhì)小管，但需持續(xù)使用數(shù)周見效。
3、齲齒
牙齒齲壞形成的齲洞會破壞牙體硬組織完整性，當病變接近牙髓腔時，溫度刺激可直接影響牙髓神經(jīng)。中深度齲齒需進行充填治療，嚴重者可能需根管治療。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)鄰面齲等隱蔽性病變。
4、牙齒隱裂
咀嚼硬物或外傷導致的牙齒微裂紋可能延伸至牙本質(zhì)深層，冷熱刺激通過裂紋傳導引發(fā)疼痛。隱裂牙早期可通過樹脂粘接修復，若裂紋達牙髓則需根管治療后行全冠修復。避免用牙齒開瓶蓋或咬冰塊等行為。
5、牙周炎
進展期牙周炎會導致牙槽骨吸收和牙根暴露，同時伴隨牙齦紅腫、出血等癥狀。牙周治療需通過齦下刮治清除牙石，配合局部抗菌藥物控制感染。重度牙周炎可能需牙周手術(shù)或牙齒拔除。
日常護理建議選擇含氟化亞錫或硝酸鉀的脫敏牙膏，使用溫水漱口避免溫度刺激。減少碳酸飲料攝入，餐后可用含氟漱口水。若敏感癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨自發(fā)痛，需及時就診排除牙髓病變。定期潔牙能有效預(yù)防牙齦退縮和牙周疾病，建議每半年進行專業(yè)口腔檢查。
