新眼鏡戴著眩暈可能由鏡片度數變化、鏡架調整不適、雙眼視功能異常、鏡片材質不適應、大腦視覺中樞調節延遲等原因引起。
1、度數變化：
新眼鏡度數調整幅度過大時，視網膜成像清晰度突然改變可能導致眩暈。近視加深超過50度或散光軸位調整時，睫狀肌需重新適應屈光狀態，適應期通常持續3-7天。建議避免長時間用眼，每小時閉眼休息5分鐘。
2、鏡架不適：
鏡腿夾力過緊壓迫太陽穴神經，鼻托高度不當改變鏡片光學中心位置，可能引發壓迫性眩暈。鏡架傾斜角超過12度或鏡眼距偏差超過2mm時，會扭曲周邊視野成像。可要求驗光師重新調整鏡架弧度與貼合度。
3、視功能異常：
存在隱性斜視或融像功能不足時，新鏡片可能打破原有代償機制。可能與雙眼集合不足、調節靈敏度下降等因素有關，通常表現為閱讀時字跡重影、遠近切換模糊等癥狀。需進行同視機檢查確認三級視功能。
4、鏡片材質：
從樹脂鏡片切換為高折射率鏡片時，色散效應會導致邊緣色差。防藍光鍍膜改變光譜透射率，鏡片阿貝數低于30時易產生彩虹效應。建議選擇非球面設計鏡片，漸進多焦點鏡片需確保通道參數準確。
5、中樞適應：
大腦視覺皮層對舊鏡片的空間畸變已建立代償，新鏡片矯正后反而需要重建視覺認知。前庭視覺沖突在快速轉頭時明顯，可能與視空間定位重構延遲有關。適應性訓練包括每天遞增佩戴時長，從2小時逐步延長至全天。
眩暈持續超過兩周需復查驗光數據，排除鏡片裝配誤差。日常可進行眼球追蹤訓練，如用目光跟隨移動的指尖畫∞字。飲食補充維生素B1與鋅元素有助于神經傳導，避免攝入酒精等血管擴張物質。選擇乒乓球等需要快速聚焦的運動能加速適應過程。
