服用避孕藥后可能出現輕微不適反應，多數屬于正常藥物適應現象。常見反應包括惡心、乳房脹痛、點滴出血等，通常1-3個月經周期后逐漸消失。
一、常見藥物反應及應對：
避孕藥中的激素成分可能引起胃腸道反應，約30%使用者會出現短暫惡心，建議隨餐服用減輕癥狀。部分人服藥初期會有乳房觸痛感，與體內激素水平波動相關，選擇合適支撐內衣可緩解不適。不規則陰道出血多發生在用藥前三個月，保持外陰清潔即可，若持續出血需咨詢醫生調整用藥方案。
二、需警惕的不良反應：
長期服用可能增加靜脈血栓風險，表現為單側腿腫痛或突發胸痛，肥胖或吸煙人群需特別注意。少數人可能出現情緒波動、頭痛等中樞神經系統癥狀，與孕激素受體敏感度有關，必要時可更換低劑量制劑。服藥期間定期監測血壓和肝功能，尤其是有慢性病史者。
建議建立用藥記錄本，標注身體異常變化的時間點和特征。搭配富含維生素B族的食物如全麥面包、香蕉等，有助于緩解激素代謝帶來的疲乏感。保持每周3次有氧運動，每次30分鐘以上，能改善血液循環并調節內分泌平衡。用藥期間避免同時服用抗生素或抗癲癇藥物，防止藥物相互作用降低避孕效果。若出現嚴重腹痛、視力模糊或皮膚黃染，應立即停藥并就醫檢查。
