性生活時間選擇早上或晚上均可，主要取決于個人生理節律和伴侶雙方的舒適度。
1、早晨性生活的特點：
男性晨間睪酮水平達到峰值，勃起功能更佳，體力充沛且壓力較小。部分人群經過夜間休息后身體狀態較好，但需注意避免影響后續工作安排。晨間性生活可能提升一天的情緒狀態，但需預留足夠時間避免匆忙。
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生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、晚間性生活的特點：
夜間環境私密性更強，褪黑素分泌有助于放松身心。經過一天活動后肢體更靈活，但需評估日間疲勞程度。睡前性生活可能改善睡眠質量，但個別敏感人群可能出現興奮性失眠。
建議根據雙方作息規律協商合適時段，優先選擇共同清醒且放松的時間。保持適度頻率比刻意追求時段更重要，避免在過度疲勞、飲酒后或情緒緊張時進行。日常可通過均衡飲食、規律運動增強體能，適度補充鋅、維生素E等營養素。注意觀察身體反應，出現持續不適需咨詢專科
