鼻塞流涕打噴嚏常見于普通感冒和過敏性鼻炎，普通感冒主要由病毒感染引起，過敏性鼻炎則與過敏原刺激有關。普通感冒的治療方法有休息、多飲水、服用感冒藥等，過敏性鼻炎的治療方法有避免接觸過敏原、使用抗過敏藥物等。建議根據具體癥狀判斷病因，必要時就醫明確診斷。
1、普通感冒
普通感冒是由鼻病毒、冠狀病毒等病毒感染引起的上呼吸道感染。典型癥狀包括鼻塞、流清涕、打噴嚏，可能伴有咽喉痛、咳嗽、低熱等。病程通常持續7-10天，具有自限性。治療以對癥為主，可服用復方氨酚烷胺片、氨咖黃敏膠囊、感冒清熱顆粒等藥物緩解癥狀。保持充足休息，多飲水有助于恢復。
2、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是接觸花粉、塵螨等過敏原后引發的鼻黏膜炎癥。主要表現為陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢和鼻塞，癥狀突然發作且反復出現。可服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、孟魯司特鈉片等抗過敏藥物。明確過敏原后應盡量避免接觸，室內保持清潔減少塵螨滋生。
3、流行性感冒
流行性感冒由流感病毒引起，除鼻塞流涕外，常伴有明顯高熱、頭痛、肌肉酸痛等全身癥狀。發病急驟，傳染性強。可服用磷酸奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑等抗病毒藥物。流感季節應注意個人防護，接種流感疫苗可有效預防。
4、細菌性鼻竇炎
細菌性鼻竇炎多繼發于感冒，表現為鼻塞、膿性鼻涕、面部脹痛等癥狀。需要使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素治療。鼻腔沖洗有助于減輕癥狀，嚴重者可考慮鼻竇穿刺引流。
5、血管運動性鼻炎
血管運動性鼻炎與自主神經功能紊亂有關，表現為對冷空氣、刺激性氣味等非特異性刺激敏感。癥狀與過敏性鼻炎相似但無明確過敏原。可嘗試使用鼻用皮質類固醇噴霧劑，避免接觸誘發因素，加強體育鍛煉改善體質。
出現鼻塞流涕打噴嚏癥狀時，應注意區分感冒和過敏性鼻炎。保持室內空氣流通，避免辛辣刺激性食物。感冒期間可適量飲用姜茶、蜂蜜水等溫熱飲品。過敏性鼻炎患者應定期清洗床上用品，減少塵螨接觸。癥狀持續不緩解或加重時，應及時就醫檢查，避免延誤治療。日常加強鍛煉、保證充足睡眠有助于增強抵抗力，預防呼吸道疾病發生。
