包皮垢可能引發包皮龜頭炎、尿路感染、陰莖癌等健康問題。包皮垢的危害主要有局部刺激、炎癥反應、感染風險增加、性伴侶健康影響、惡變潛在風險。
1、局部刺激
包皮垢長期刺激陰莖頭部和包皮內板，可能導致局部皮膚出現紅腫、瘙癢等不適癥狀。包皮垢中的物質會持續摩擦黏膜，容易造成表皮損傷。這種情況在衛生習慣不良的男性中較為常見，尤其未進行包皮環切手術的兒童和成人更需注意。
2、炎癥反應
包皮垢積聚容易誘發包皮龜頭炎，表現為包皮紅腫、疼痛、分泌物增多。炎癥可能反復發作，嚴重時會導致包皮與龜頭粘連。糖尿病患者因血糖控制不佳時，發生炎癥的概率更高。保持局部清潔是預防炎癥的關鍵措施。
3、感染風險
包皮垢為細菌繁殖提供了有利環境，可能引發尿路感染或上行性泌尿系統感染。未及時清理的包皮垢可能導致尿道口狹窄，增加排尿困難風險。嬰幼兒包皮垢積聚還可能引起尿布區域繼發感染，家長需特別注意清潔護理。
4、伴侶影響
包皮垢中的細菌和微生物可能通過性接觸傳播，增加女性伴侶患陰道炎、宮頸炎等婦科疾病的風險。包皮垢長期存在會影響性生活質量，可能成為性傳播疾病的潛在媒介。性生活前后徹底清潔能有效降低交叉感染概率。
5、惡變風險
長期存在的包皮垢刺激與陰莖癌的發生存在一定關聯。臨床觀察發現多數陰莖癌患者存在包皮過長和包皮垢積聚病史。雖然惡變過程較為緩慢，但定期清潔和及時處理包皮過長問題能顯著降低風險。
建議每日用溫水清洗陰莖頭部和包皮內側，特別注意將包皮完全翻起徹底清潔。嬰幼兒清洗時動作需輕柔，避免強行分離未自然退縮的包皮。出現反復炎癥、包皮無法回位、異常增生物等情況應及時就醫。包皮過長者可考慮在醫生指導下評估是否需要進行包皮環切手術。保持內褲清潔干燥，選擇透氣性好的棉質內衣有助于減少包皮垢積聚。適度增加飲水促進排尿，有助于沖刷尿道減少感染機會。
