口腔結石可通過超聲波潔牙、手工刮治、噴砂拋光、漱口液輔助、日常護理等方式去除。口腔結石主要由牙菌斑鈣化、唾液礦物質沉積、口腔清潔不足、牙齒排列不齊、飲食習慣等因素引起。
1、超聲波潔牙
利用高頻振動將結石從牙面震落，適用于齦上結石清除。治療時可能伴隨輕微牙齦出血，操作后需避免進食刺激性食物。對牙釉質無損傷，但安裝心臟起搏器者禁用。
2、手工刮治
采用專業刮匙清除齦下結石，需分次分區進行。可能引起暫時性牙齒敏感，術后建議使用脫敏牙膏。適用于牙周袋深度超過4毫米的病例，需配合局部麻醉。
3、噴砂拋光
通過高壓氣流混合甘氨酸粉末清潔牙面，能去除色素沉積和微小結石。治療后牙面光滑可延緩菌斑附著，但禁用于口腔潰瘍活動期患者。
4、漱口液輔助
含氯己定成分的漱口液可抑制菌斑再生，減少結石形成概率。建議在潔牙后連續使用一周，長期使用可能導致味覺異常或牙齒著色。
5、日常護理
采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線清理鄰面。減少碳酸飲料和精細碳水攝入，每年進行口腔檢查。舌苔清潔可降低口腔細菌負荷。
建議每半年進行專業口腔檢查，吸煙者需加強潔治頻率。餐后使用沖牙器清潔食物殘渣，選擇含焦磷酸鹽的牙膏抑制鈣化。正畸患者應使用牙縫刷輔助清潔，糖尿病患者需嚴格控制血糖以降低結石形成速度。出現牙齦自發出血或牙齒松動需及時就診。
