龍眼葉泡水時間建議控制在15-20分鐘。過短無法充分釋放有效成分，過長可能導致口感苦澀或營養流失。
龍眼葉含有黃酮類、多糖等活性物質，沸水沖泡15分鐘左右能較好析出這些成分。水溫建議保持在90℃左右，避免高溫破壞營養成分。玻璃或陶瓷器皿更適合沖泡，金屬容器可能影響成分穩定性。沖泡后的茶湯呈淡琥珀色為佳，若顏色過深可能提示浸泡時間過長。
新鮮龍眼葉與干燥葉片存在差異。新鮮葉片含水量高，可適當延長至20分鐘；干燥葉片因質地脆硬，10-15分鐘即可。無論哪種形態，建議當天沖泡當天飲用，避免隔夜存放。反復沖泡不宜超過3次，后續沖泡可酌情延長5分鐘。
特殊人群需注意細節。消化功能較弱者建議過濾茶渣后飲用；孕婦應控制單次飲用量在200毫升以內；服藥期間飲用需與藥物間隔2小時。龍眼葉性溫，長期連續飲用超過1個月可能出現口干等不適，建議飲用1周后間隔2-3天再繼續。搭配菊花或金銀花可中和溫性，適合易上火體質。
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