重度抑郁癥可能由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷、器質(zhì)性疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣喪失、認(rèn)知功能下降、軀體癥狀、自殺傾向等癥狀。
1、情緒低落：
患者長(zhǎng)期處于顯著而持久的抑郁狀態(tài)，情緒基調(diào)低沉，常伴有絕望感和無(wú)價(jià)值感。典型表現(xiàn)為晨重夜輕的節(jié)律變化，日常活動(dòng)中難以體驗(yàn)到愉悅感，對(duì)既往愛(ài)好喪失興趣。
2、興趣喪失：
顯著減少或完全喪失對(duì)所有活動(dòng)的興趣，包括工作、社交和娛樂(lè)活動(dòng)。患者可能表現(xiàn)出社交退縮，回避人際接觸，甚至無(wú)法完成基本日常生活事務(wù)。
3、認(rèn)知障礙：
注意力集中困難，記憶力明顯減退，決策能力下降。部分患者出現(xiàn)思維遲緩，言語(yǔ)減少，語(yǔ)速減慢，回答問(wèn)題需長(zhǎng)時(shí)間停頓。自我評(píng)價(jià)過(guò)低，常伴有自責(zé)自罪觀念。
4、軀體癥狀：
常見(jiàn)失眠或睡眠過(guò)多，食欲顯著改變導(dǎo)致體重波動(dòng)。持續(xù)性疲勞乏力，可能伴有不明原因的疼痛、消化系統(tǒng)癥狀或心血管不適。自主神經(jīng)功能紊亂癥狀突出。
5、自殺傾向：
反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺念頭，可能伴有具體自殺計(jì)劃或自殺未遂行為。部分患者表現(xiàn)為焦慮激越狀態(tài)，情緒極度不穩(wěn)定，存在自傷風(fēng)險(xiǎn)。
重度抑郁癥患者需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療，包括藥物治療、心理治療和物理治療。日常保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，飲食注意增加富含ω-3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物攝入，避免酒精和咖啡因刺激。建立穩(wěn)定的社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)康復(fù)至關(guān)重要，家屬需密切觀察病情變化，預(yù)防自傷行為發(fā)生。
