高齡產婦選擇順產或剖腹產需根據個體情況決定，若胎兒狀況良好且產婦骨盆條件適宜，順產恢復較快；若存在妊娠并發癥或胎兒窘迫等情況，剖腹產更安全。
高齡產婦順產的優勢在于產后恢復時間較短，并發癥概率相對較低，自然分娩過程中胎兒經過產道擠壓有助于肺部發育。順產對母嬰 bonding 建立有積極作用，且能避免手術相關風險如麻醉意外或術后粘連。但順產對產婦體力要求較高，產程中可能出現胎兒窘迫或產道損傷，需密切監測。
剖腹產能有效規避產程風險，尤其適用于胎位異常、胎盤前置或產婦合并嚴重高血壓等情況。手術可提前規劃時間，減少突發狀況，但術后恢復較慢，存在切口感染、血栓形成等風險。剖腹產可能影響后續妊娠，增加胎盤植入等并發癥概率，且新生兒未經產道擠壓，可能出現濕肺綜合征。
高齡產婦應定期產檢，結合醫生評估選擇分娩方式。孕期需控制體重、適度運動增強體能，補充鐵劑預防貧血。無論順產或剖腹產，產后均需注意傷口護理，觀察出血量，保持均衡飲食促進恢復。哺乳期可增加鈣和優質蛋白攝入，避免劇烈運動，定期復查子宮復舊情況。
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