眼睛黃斑變性是一種常見的眼底疾病，主要影響視網膜中央的黃斑區，導致中心視力下降或扭曲。黃斑變性通常與年齡增長相關，分為干性和濕性兩種類型，干性較為常見但進展緩慢，濕性較少見但可能導致快速視力喪失。
干性黃斑變性主要由黃斑區細胞逐漸萎縮引起，可能與長期紫外線暴露、吸煙、遺傳因素等有關。早期癥狀包括視物模糊或閱讀困難，隨著病情發展可能出現中心視野暗點。濕性黃斑變性則與異常血管生長有關，這些血管易破裂出血，造成視網膜水腫和瘢痕形成，癥狀表現為直線扭曲變形或突然視力下降。
預防措施包括戒煙、控制血壓血脂、佩戴防紫外線眼鏡等。富含葉黃素和玉米黃質的食物如菠菜、羽衣甘藍有助于保護黃斑。濕性黃斑變性可通過抗血管內皮生長因子藥物注射治療，部分患者可能需要光動力療法。
定期眼科檢查對早期發現至關重要，特別是50歲以上人群。阿姆斯勒網格表可用于家庭自測，發現視物變形應及時就醫。晚期患者可借助助視器改善生活質量，但無法完全恢復受損視力。
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