卵巢早衰可通過激素替代療法、中藥調理、營養補充劑、免疫調節治療、輔助生殖技術等方式干預。該疾病可能與遺傳因素、自身免疫疾病、醫源性損傷、病毒感染、環境毒素暴露等因素有關，通常表現為閉經、潮熱、不孕、骨質疏松、情緒波動等癥狀。
1、激素替代：雌激素和孕激素聯合用藥可緩解低雌激素癥狀，常用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、結合雌激素片。周期性用藥模擬生理周期，需定期監測乳腺和子宮內膜安全性。
2、中藥調理：補腎活血類方劑如左歸丸、坤泰膠囊、定坤丹可改善卵巢微循環。中醫辨證分型治療周期需3-6個月，配合針灸關元、三陰交等穴位增強療效。
3、營養干預：輔酶Q10改善線粒體功能，劑量200-300mg/日。DHEA補充雄激素前體，維生素D3調節鈣磷代謝，需配合地中海飲食模式。
4、免疫調節：針對抗卵巢抗體陽性患者，可短期使用潑尼松等糖皮質激素。甲狀腺抗體陽性者需同步治療橋本甲狀腺炎，維持TSH在2.5mIU/L以下。
5、生育管理：對于有生育需求者，贈卵試管嬰兒是有效方案。卵巢組織冷凍保存適用于年輕患者，干細胞治療尚處臨床試驗階段。
日常增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素攝入，每周進行3次抗阻訓練維持骨密度，監測骨代謝指標和心血管風險。睡眠障礙患者可嘗試認知行為療法，保持BMI在18.5-23.9kg/m2范圍。
