生理性飛蚊癥是玻璃體混濁的常見表現，多數屬于年齡相關的正常退化現象。眼前出現漂浮的黑點、線狀或蛛網狀陰影是典型癥狀，主要由玻璃體液化、膠原纖維聚集引起，通常不影響視力且無需特殊治療。
玻璃體是眼球內透明的凝膠狀物質，隨著年齡增長會發生自然液化。玻璃體后脫離時，膠原纖維塌陷形成懸浮物，在視網膜上投射陰影便形成飛蚊癥。高度近視、眼外傷或炎癥可能加速這一過程，但80%以上的飛蚊癥屬于生理性改變。
癥狀明顯時可嘗試眼球轉動訓練，通過順時針、逆時針交替轉動眼球幫助混濁物移位。避免長時間注視單一背景，閱讀時保持環境光線充足能減輕視覺干擾。富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜有助于維持玻璃體健康。
若飛蚊突然增多伴閃光感、視野缺損，需警惕視網膜裂孔或脫落。玻璃體積血、葡萄膜炎等病理性因素導致的飛蚊癥，可能出現視力下降、眼紅眼痛等伴隨癥狀。眼底檢查、眼部B超能明確診斷，必要時需進行玻璃體切割手術。
生理性飛蚊癥通常持續存在但會逐漸適應，建議每年進行散瞳眼底檢查。避免劇烈運動和外力撞擊眼睛，潛水、過山車等可能引起眼壓波動的活動需謹慎參與。癥狀加重時需及時到眼科進行裂隙燈檢查和眼壓測量。
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