性功能正常的男性不建議服用他達拉非。該藥物主要用于治療勃起功能障礙，無相關癥狀者服用可能引發不必要的副作用。
他達拉非屬于磷酸二酯酶5抑制劑，通過增加陰莖血流改善勃起功能。其適應癥明確為確診勃起功能障礙的成年男性，需在醫生評估后使用。健康人群的生殖系統血流調節機制正常，無需藥物干預。
正常男性服用后可能出現頭痛、面部潮紅、消化不良等不良反應，部分個案報告顯示可能誘發異常勃起或低血壓。長期濫用可能干擾自身激素分泌平衡，導致心理依賴或掩蓋潛在心血管疾病征兆。
保持規律作息、均衡營養和適度運動是維護性功能的自然方式。建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如游泳或騎自行車，搭配深蹲等下肢力量訓練促進睪酮分泌。飲食可多攝入富含鋅的海產品、堅果及含精氨酸的豆制品，避免高脂飲食影響血管健康。出現持續性功能疑慮時應優先就診泌尿外科或男科，而非自行用藥。
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