動物恐懼癥是一種對特定動物或動物相關場景產生過度恐懼的心理障礙，屬于特定恐懼癥范疇，主要表現為接觸動物時出現心悸、出汗、回避行為等反應。動物恐懼癥可能與遺傳因素、創傷經歷、認知偏差、焦慮體質、家庭環境等因素有關。
1、遺傳因素
部分患者存在家族遺傳傾向，直系親屬中有焦慮癥或恐懼癥病史者發病概率較高。這類情況需結合心理評估與家族史分析，建議通過系統脫敏療法逐步緩解癥狀，必要時可遵醫囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物輔助治療。
2、創傷經歷
童年時期被動物攻擊或目睹相關恐怖事件可能誘發持久性條件反射。典型表現為看到特定動物時重現創傷記憶，伴隨呼吸困難等軀體化癥狀。暴露療法對此類情況效果顯著，可配合認知行為治療重建安全認知。
3、認知偏差
對動物危險性過度放大化評估會導致病態恐懼，如將無害寵物犬聯想為具有攻擊性。此類患者常伴有災難化思維，可通過正念訓練糾正錯誤認知，心理醫生可能推薦氟西汀、文拉法辛等藥物調節神經遞質。
4、焦慮體質
廣泛性焦慮癥患者更易衍生特定恐懼癥狀，其神經敏感度較高且情緒調節能力較弱。除針對動物恐懼的心理干預外，需同步處理基礎焦慮問題，可嘗試放松訓練與生物反饋治療改善整體狀態。
5、家庭環境
父母對動物的恐懼態度或過度保護教養方式可能影響子女行為模式。這類情況需家庭共同參與治療，通過示范療法消除代際傳遞的恐懼，兒童患者可考慮游戲治療等適應性干預手段。
動物恐懼癥患者應避免自行接觸恐懼源引發急性焦慮發作，建議在專業人員指導下制定漸進式暴露計劃。日常可通過有氧運動調節自主神經功能，保持規律作息與均衡飲食有助于穩定情緒。飼養寵物家庭需注意觀察兒童反應，早期發現恐懼苗頭時可及時通過繪本、動畫等溫和方式進行脫敏引導。癥狀嚴重影響社交或生活功能時，應盡早至精神心理科就診評估。
