肝病患者的生存期與疾病類型、分期、治療及日常管理密切相關，早期干預可顯著延長壽命。
1、病毒性肝炎：
慢性乙型或丙型肝炎患者若未進展至肝硬化，通過抗病毒治療如恩替卡韋、索磷布韋維帕他韋可控制病情，生存期接近常人。肝硬化代償期患者經規范治療，5年生存率可達80%以上；失代償期需結合肝移植評估，5年生存率約50%。日常需嚴格戒酒，每3-6個月監測肝功能與病毒載量。
2、脂肪性肝病：
單純性脂肪肝通過減重、控糖及有氧運動如快走、游泳可逆轉，不影響自然壽命。脂肪性肝炎患者若未及時干預，10-15年內約20%會發展為肝硬化。建議每日攝入熱量減少500-800千卡，優先選擇深海魚、燕麥等抗炎食物。
3、肝癌：
早期肝癌單個腫瘤≤5cm經手術切除或射頻消融，5年生存率超60%；中晚期患者采用靶向治療侖伐替尼聯合介入治療，中位生存期約2-3年。肝癌可能與乙肝病毒感染、黃曲霉毒素暴露等因素有關，通常表現為右上腹隱痛、消瘦等癥狀。
肝病患者需長期保持優質蛋白飲食每日1.2-1.5g/kg體重，選用豆腐、雞胸肉等易消化食材；避免腌制食品及動物內臟。每周進行150分鐘中等強度運動，如太極拳、騎自行車，可改善肝臟代謝。出現腹水或肝性腦病時需限制鈉鹽至每日2g以下，睡眠采取右側臥位減輕肝臟壓迫。心理疏導可通過正念冥想緩解焦慮，家屬應參與患者營養管理與用藥監督。
