性發育遲緩可通過生活方式調整、激素替代治療、病因治療等方式干預。該問題可能由遺傳因素、慢性疾病、營養不良或內分泌異常等引起。
生活方式調整是基礎干預手段。保證充足睡眠有助于生長激素分泌，建議青少年每日睡眠時間不少于8小時。均衡飲食需注重蛋白質、鋅、維生素D等營養素的攝入，如牛奶、雞蛋、深海魚等食物。適度運動推薦跳繩、籃球等縱向運動，每周3-5次，每次30分鐘以上。
激素替代治療適用于明確的內分泌缺陷。生長激素可用于垂體功能減退患者，需嚴格監測骨齡和甲狀腺功能。性激素補充如睪酮或雌激素，適用于性腺功能低下者，需在專科醫生指導下使用。甲狀腺素替代治療對甲狀腺功能減退引起的發育遲緩有效。
病因治療需針對原發疾病。營養不良患者需進行營養評估和膳食指導，必要時補充復合維生素。慢性疾病如腎病、哮喘等需控制原發病情。染色體異常如特納綜合征需多學科聯合管理。心理因素導致的發育問題需配合心理疏導。
骨齡評估是重要監測指標，建議每6-12個月復查。身高增長速率低于每年4厘米或第二性征14歲仍未出現時，應及時就診內分泌科。部分患者可能需要進行垂體MRI或染色體檢查明確病因。
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