卵巢囊腫破裂后能否自愈需根據囊腫性質及破裂程度判斷，生理性囊腫破裂通常可自行吸收，病理性囊腫破裂需醫療干預。
黃體囊腫或濾泡囊腫等生理性囊腫破裂后，若出血量少且無感染，多數可通過機體自行吸收愈合。患者可能出現輕微下腹墜脹感，2-3周后癥狀逐漸消失。此期間需避免劇烈運動，定期超聲復查確認吸收情況。體溫持續升高或腹痛加劇需警惕繼發感染。
子宮內膜異位囊腫或囊腺瘤等病理性囊腫破裂時，囊內液體可能刺激腹膜引發急腹癥。此類破裂常伴隨持續劇烈腹痛、惡心嘔吐甚至休克，需緊急就醫處理。通過腹腔鏡手術清除囊液、止血并切除病灶是主要治療方式，術后需病理檢查明確性質。未及時處理可能導致盆腔粘連或不孕。
日常需注意觀察腹痛變化及陰道出血情況，急性期絕對臥床休息。飲食選擇高蛋白、高鐵食物如瘦肉、菠菜促進恢復，避免辛辣刺激。三個月內禁止盆浴及性生活，定期婦科檢查監測復發。合并貧血者可補充動物肝臟、紅棗等富鐵食物，適度散步促進盆腔血液循環但避免跑跳動作。心理上需消除對生育影響的焦慮，多數患者經規范治療后預后良好。
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